J’ai choisi de réaliser mes rêves ! Et toi quand le feras-tu ?!


articles, Carnet personnel

Voici un article pour te prouver que l’on peut tout changer, tout recommencer et donner corps à ce qui nous fait vibrer. A tout ce qui hésitent de réaliser leurs rêves… cet article est pour vous !

8 mars 2019

Fichue famille !! Comment se développer dans une famille insécurisante ?


articles, Carnet personnel, Non classé

La famille est un sujet compliqué pour nombre d’entre nous (et ce n’est pas moi qui affirmerais le contraire !). Cela fait quelques mois que je pense et réfléchis à écrire l’article ici présent. J’ai longtemps pensé que ma famille serait comme un navire dont l’étrave saillante et inaltérable ferait face à toutes les tempêtes […]

18 janvier 2019

Conseils ayurvédiques d’automne pour calmer son Vata


articles, Ayurvéda, Non classé

L’automne est une saison que j’aime comparer à une danse. Les températures s’entrecroisent, le vent tangue avec le froid puis le soleil vient modifier les pas saisonniers de cette salve changeante. C’est une saison qui invite le métabolisme et le mental à ralentir drastiquement le rythme. Les journées se raccourcissent offrant un socle opportun parfait […]

31 octobre 2018

DIY : Soins de beauté ayurvédique pour prendre soin de sa peau


articles, Ayurvéda, Beauté, DIY et recette d'aventurier vert, Non classé

Aujourd’hui j’avais envie de te partager quelques petites recettes toute simples que j’ai découvert en Inde et qui te permettront de chouchouter ta jolie peau 🙂 Je te parlerais aussi du rôle des doshas Vata, Pitta et Kapha dans le fonctionnement de notre peau ! Toutes les recettes que je te partagerai dans cet article […]

17 septembre 2018

Mon voyage en Inde : Le voyage du lâcher prise


articles, Mes voyages verts

Mon voyage en Inde est enfin digéré. Je peux enfin t’en parler librement en ayant laissé à ma conscience le temps de comprendre ce que nous avons vécu elle et moi. Ce voyage a été difficile, remuant, imprévisible et déroutant. Ce n’est pas tant le pays en lui-même qui m’a fait ressentir cela, car ce […]

22 août 2018

Développer la connaissance de soi avec l’ayurvéda


articles, Ayurvéda

Abandonner les croyances erronées et les prédicats que l’on porte sur soi demande du courage et une volonté d’introspection soutenue. Qui n’a jamais voulu devenir une autre personne ? Taire ses défauts ? Se départir de ses fragilités ? Ce n’est pas toujours évident de se comprendre, de dire « oui » à son être global et […]

4 juillet 2018

Mes règles et moi c’est de nouveau l’amour fou


articles, Ayurvéda, Philosophie & lifestyle

Les règles … ah les règles … Ce moment délicat où notre corps et notre esprit se modifient conjointement pour laisser place à un nouveau cycle de naissance (pas toujours évident de le laisser naître celui-là d’ailleurs !).

17 avril 2018

Le printemps, une saison pour prendre soin de soi


articles, Ayurvéda

  Aujourd’hui je souhaitais te parler du printemps puisqu’il est arrivé. Enfin, arrivé ? c’est vite dit compte tenu des températures et du temps qu’il fait actuellement ! Mais ce qui est sûr c’est qu’il se réveille, il prend juste son temps pour nous offrir toute sa beauté et sa douceur et la tirer jusqu’à nos […]

27 mars 2018