Micronutrition
- Doit-on faire des pauses ou prendre des omega-3 toute l’année ?
- Peut-on prendre des omega-3 si on est végétarienne ou végane ?
- Combien de temps faut-il pour ressentir les effets de la complémentation en Oméga-3 ?
- Est-ce que je dois forcément me complémenter en vitamine D ?
- Combien de temps faut-il pour sentir une amélioration avec une complémentation en vitamine D ?
- Quelle est la meilleure forme de vitamine D ?
- Est-ce que je peux prendre de la vitamine D toute l’année ?
- Puis-je prendre de la vitamine D avec d’autres compléments ?
- Peut-on réguler ses cycles menstruels naturellement ?
- Quels sont les meilleurs compléments en micronutrition pour la préménopause ?
- Quelle est la différence entre micronutrition et phytothérapie en préménopause ?