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Quels sont les bienfaits du Triphala ?

Triphala veut dire en sanskrit “Trois fruits”. Ce mélange est conçu à partir des trois fruits que sont l’Amalaki, l’Haritaki et le Bhibitaki. Il  est très efficace pour améliorer la digestion globale du corps. Il aide à digérer les toxines émotionnelles, à expulser les gaz et diminuer les ballonnements.  Il améliore la circulation du sang, diminue le diabète et stimule le foie.

Le triphala diminue la constipation, et les dyspepsies et favorise une bonne élimination des selles et des toxines, il aide à améliorer l’absorption du côlon et des intestins. Enfin le triphala renforce  le système immunitaire, améliore la pression artérielle et protége le coeur. C’est un formidable mélange qui convient à toutes les constitutions ayurvédiques

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