La ménopause commence en moyenne autour de 51 ans, mais elle peut survenir naturellement entre 45 et 55 ans. Ce phénomène varie d’une femme à l’autre, en fonction de facteurs génétiques, environnementaux et hormonaux. On considère qu’une femme est ménopausée lorsque ses menstruations sont absentes depuis au moins 12 mois consécutifs, sans cause médicale identifiée.
Dans certains cas, la ménopause peut apparaître plus tôt. On parle de ménopause précoce lorsqu’elle survient avant l’âge de 40 ans. Cette situation concerne environ 1 % des femmes. Elle peut être spontanée (liée à une insuffisance ovarienne prématurée) ou secondaire à des traitements médicaux comme la chimiothérapie, la radiothérapie ou une chirurgie ovarienne.
À l’inverse, une ménopause tardive, après 55 ans, reste possible, notamment chez les femmes ayant une forte imprégnation œstrogénique naturelle.
L’âge de la ménopause ne peut pas être prédit avec précision, mais il existe souvent une hérédité familiale. Le tabagisme, le stress chronique ou certaines pathologies endocriniennes peuvent également influer sur son apparition.
En résumé, la fourchette habituelle est 45-55 ans, la moyenne est à 51 ans, et tout arrêt des règles avant 40 ans nécessite un bilan médical approfondi.
