Oui, une repousse de cheveux est possible après 45 ans, mais elle dépend de plusieurs facteurs : l’origine de la perte (hormonale, carentielle, liée au stress ou à un traitement), l’état du cuir chevelu, et la rapidité de prise en charge.
Chez les femmes, la chute de cheveux après 45 ans est souvent liée à la baisse des œstrogènes et à un déséquilibre entre œstrogènes et androgènes. Cela peut provoquer un affinement progressif des cheveux (alopécie androgénétique féminine), mais aussi des chutes saisonnières ou réactionnelles.
La bonne nouvelle : des repousses de cheveux sont possibles si la racine du cheveu (le follicule) est encore active. Une alimentation riche en fer, zinc, oméga-3 et vitamines B, une bonne gestion du stress, des soins adaptés, des massages du cuir chevelu et parfois une complémentation ciblée peuvent stimuler la repousse.
Des traitements naturels (ortie, prêle, maca), ou médicaux peuvent également être envisagés selon les cas. Plus la prise en charge est précoce, plus les chances de repousse sont élevées.
