Quand le corps ne supporte plus d’être contorsionné par la société !

As-tu déjà communiqué avec ton corps ? T’a-t-il déjà dit qu’il n’était pas heureux comme s’il essayait de réveiller ta conscience pour te remettre sur le bon chemin ?

As-tu déjà eu des mésententes avec lui  parce que tu ne comprenais pas ses signes ?

Tu sais ces espèces de signaux physiques que ton messager physique t’envoie pour te mettre face à tes actions et à tes choix, parce qu’il te connait mieux que personne.

Il vient te secouer et te murmurer :

-«Mais qu’est-ce que tu es en train de fiche ? Réveilles toi tu n’es pas dans le bon sens de ta vie ! celui que tu prends t’amène sans terminus à côté de tes pompes, je ne suis pas d’accord ! Chaireusement ton corps » et bien sûr ceci est toujours couplé d’un message sans accusé de réception que tu découvriras quand tu ouvriras l’enveloppe !!!

Parfois tu vas recevoir le message tout de suite pour te mettre en garde, parfois tu vas le recevoir des années après parce que ce n’était pas le bon moment pour toi de recevoir ou que tu n’as pas su le lire.

Parfois le contenu sera doux, parfois il sera acerbe. C’est ton corps qui prend la décision de l’enveloppe du message et du contenu et il faut dire qu’il est un facteur très consciencieux et rigoureux qui envoie toujours ses courriers à temps de sorte à ce que jamais tu ne puisses lui reprocher  « Mais pourquoi ne m’as-tu pas prévenu ! »

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Sophie s’est fâchée avec les signaux de son corps !

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Élixir de soin maison aux 7 huiles pour protéger sa jolie crinière

Coucou à toi aventurier vert 🙂

J’ai fais de nombreux tests de fabrication pour trouver un élixir revitalisant les cheveux.  A l’instar d’une magicienne cherchant la combinaison parfaite de sa potion, il se pourrait bien que je l’ai bel et bien trouvé la bonne formule !

Cette recette à la synergie d’huile essentielles douces et stimulantes à la fois, m’a permis de renforcer très significativement ma chevelure. J’ai remarqué qu’elle m’avait permis de :

*Sublimer mes cheveux en les revitalisant à partir de leur racine

*Tonifier et nourrir mon cuir chevelu

*Activer la micro-circulation de mon crâne

*Renforcer ma fibre capillaire

*Enrayer les démangeaisons et les pellicules qui vont avec (fini les irritations et l’hypersensibilité)

*Stimuler l’arrêt de la chute des cheveux

Donc si ça marche sur moi, pourquoi pas sur toi ?

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Bilan de mon voyage initiatique en Inde

Coucou aventurier, voici la première partie  de mon article concernant le voyage initiatique. Cette partie est destinée à te partager mes changements intérieurs et mes apprentissages. Je te préviens j’ai beaucoup de choses à te dire et à te partager 🙂

La deuxième partie sera plus axée sur la partie visite et découverte culturelle des parties de l’Inde que j’ai pu visiter.

Comme tu peux t’en douter, ce fût un voyage intense, pas vraiment reposant (moi qui pensais avoir pas mal de temps de repos et bien que nenni, je suis parti travailler dur sur moi et ce à chaque moment du voyage ) Un voyage initiatique n’est pas de tout repos !

J’ai vécu un chamboulement à 180 degrés, j’ai pleuré, j’ai ri, j’ai eu peur, j’ai chanté, j’ai cajolé, j’ai été cajolée,  j’ai appris à m’encrer, à changer mes habitudes de pensées et à prendre de la distance face aux événements.

En fait je me suis sentie vraiment vivante, remplie et allégée en même temps. Je te développerai tout dans mon article un peu plus bas, reste avec moi <3

Tu es impatient de connaître mes pérégrinations indiennes ?  Je te raconte tout c’est parti ! 

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Le kajal : le soin ayurvédique imparable pour avoir des yeux de biche

Aujourd’hui je te parle d’un soin ayurvédique pour lequel je suis tombée en amour : Le Kajal !

J’ai découvert à travers mes études en ayurvéda la Dinacharya*, c’est-à-dire la routine de vie ayurvédique qui permet de purifier son corps et son esprit, et ainsi débuter chaque journée en ayant les meilleures énergies qui soient.

*J’écrirais un article dédié sur la Dinacharya car je suis en train de l’étudier avec parcimonie et je pense que cela pourrait être intéressant de le partager avec toi.

La Dinarcharya permet de maintenir ses doshas en équilibre, et ainsi de nous permettre de vivre plus longtemps et plus heureux.

La Dinacharya est réalisée en plusieurs étapes dont une très importante qui est l’étape de la purification :

  • On purifie la langue en se grattant la langue
  • On purifie la bouche en procédant à Ganducha (c’est-à-dire gargariser sa bouche avec de l’huile de sésame, de coco, ou du ghee en fonction de ses doshas)
  • On se lave le nez (cette technique est appelée Nasya) avec de l’eau de mer, du ghee, de l’huile de sésame ou de coco (le choix du type de substance est toujours en fonction de son dosha)
  • On se lave les oreilles en mettant quelques gouttes d’huile de sésame tiède dans chaque oreille
  • On se lave les yeux avec du collyre, du ghee triphala puis on applique du Kajal et c’est sur cette étape que nous allons nous arrêter et dont traitera cet article.

 

C’est à travers l’apprentissage de la Dinacharya que j’ai découvert Anjana c’est-à-dire le nettoyage au Collyre des yeux suivi de l’application du Kajal… et ce dernier est tout bonnement MAGICAL !!!!

Je t’explique pourquoi 🙂

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Un noël  d’aventurier vert : écologique & minimaliste

Cette année je souhaite organiser un noël différent, un  noël minimaliste et qui soit écologique. Cela veut dire pas de sapin mais un sapin en bois fait maison, et des décorations faites avec des éléments naturels.

J’ai l’immense chance d’habiter à 3 min d’une grande forêt qui regorge de trésors avec lesquels je peux m’adonner à de jolies créations.J’y trouve tout un tas de petites préciosités qui m’ont permis cette année de faire un sapin écologique, tout en bois, tout épuré, mais néanmoins décoré et chaleureux.

J’ai également réalisé avec l’aide de mon conjoint des objets de décorations naturels comme des guirlandes écologiques sans colle, sans adhésif, sans vernis (qui sont extrêmement polluant pour notre intérieur et notre planète), des décorations pour coller sur notre sapin home-made et aussi une boule de sapin maison faites avec des éléments trouvés dans la forêt.

Dans ce nouvel article, il sera donc question de la problématique du sapin, de l’identification de sapins éco-gérés et du partage de la fabrication de notre sapin en bois naturel et écologique ( ainsi que les quelques décorations que nous avons fabriquées).

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Voyager autrement ? Je pars en voyage initiatique en Inde– « L’avant départ »

En 2017 je me fais un cadeau, celui de vivre l’expérience d’un voyage initiatique!

Un voyage qui sera jonché de découvertes, de partages et de prises de consciences multiples. Je m’attends à être traversée par un tsunami émotionnel. D’autant plus que ce voyage va s’effectuer dans un pays chargé en spiritualité et riche d’incroyables pratiques culturelles : L’Inde* !

*Et plus particulièrement l’Inde du sud.

Ce voyage que j’attends depuis 1 an maintenant, approche à grands pas, et la hâte gagne de plus en plus de terrain et va lancer le glas d’un profond changement intérieur, déjà amorcé depuis quelques mois…

On dit souvent que l’on rentre de ce type de voyage complètement changé, que l’on ne sera plus jamais le même, qu’il y a le nous d’avant et le nous d’après et que l’on vit une seconde naissance

Alors  je suis prête à vivre cette expérience ! De partir à la rencontre de mon âme comme je n’ai encore jamais osé la regarder …

Je t’emmènerai avec moi dans mon voyage

Je souhaite partager avec toi le voyage qui se prépare et que je vais vivre. Mes réflexions et mon expérience. C’est pourquoi je vais écrire plusieurs articles au sujet de mon voyage initiatique en Inde (notamment à mon retour) avec des vidéos Youtube qui te montreront les différents lieux que je vais visiter et qui te relateront mes états émotionnels quand je serais sur place.

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Marre d’être un pigeon et de t’intoxiquer ? Sois un aventurier vert et fais  toi même ta lessive !  

La lessive était jadis très minimaliste. Ma grand-mère (et je pense que pour bon nombre, nos grands-mères avaient les mêmes habitudes) utilisait simplement du savon noir pour laver ses vêtements (pareil pour ses cheveux d’ailleurs) et cela fonctionnait parfaitement … Pas besoin de plus !

Certains utilisaient aussi  à l’époque de la cendre (c’est d’ailleurs la première lessive qui a vu le jour) ou encore  de la terre à foulons appelée aussi argile smectique ou terre de Sommières. Tout était bio tout était bon pour notre planète question lessive !

Oui mais voila ces temps-là ont changé…  Aujourd’hui quand on va dans le rayon lessive on attrape une migraine ! « Veillez à toujours prendre un Doliprane avant d’y mettre les pieds Messieurs, Dames » (c’est un achat dangereux pour votre santé mentale et pour votre santé aussi, mais ça on va le voir juste après !)

Nous errons  dans les rayons lessives à la recherche d’un « sent-bon » qui régalera nos cloisons nasales et fera briller nos vêtements de mille feux pour notre semaine acharnée…

Sauf qu’entre des senteurs à n’en plus finir, des couleurs à ne plus savoir où regarder, des composants sortis tout droit du laboratoire de Walter White …  c’est devenu compliqué cette affaire !

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Chiche d’être belle ? Recettes de masque et gommage ayurvédiques

Aujourd’hui nous allons plonger dans deux recettes indiennes ayurvédiques absolument GENIALES que j’ai découvert pour sublimer, hydrater et assainir la peau de notre petite trogne… Ces deux recettes sont à base d’un ingrédient magique : la farine de pois chiche !

C’est au cours d’une discussion avec une amie Sri-lankaise  que j’ai découvert la farine de pois chiche pour le visage. Sa tante l’utilise depuis des années pour sublimer sa peau… super emballée et curieuse j’ai décidé d’en savoir plus sur cet ingrédient magique très utilisée en ayurvéda 🙂

Alors laissez vous embarquer par les délices d’Inde 🙂

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