L’ashwagandha (Withania somnifera) : Une alliée ayurvédique puissante et complète


Ayurvéda

Bonjour les aventuriers, aujourd’hui on va parler plantes ayurvédiques et plus particulièrement de l’Ashwagandha qui répond au doux nom latin : Withania somnifera.  C’est une plante que j’ai longtemps prise pour ma thyroïde notamment et qui m’a beaucoup aidé. L’Ashwagandha est une plante très intéressante de la pharmacopée ayurvédique. Faut dire que la belle agit […]

25 juillet 2020