Quand le corps ne supporte plus d’être contorsionné par la société !


articles, Carnet personnel

As-tu déjà communiqué avec ton corps ? T’a-t-il déjà dit qu’il n’était pas heureux comme s’il essayait de réveiller ta conscience pour te remettre sur le bon chemin ?

25 février 2017

Bilan de mon voyage initiatique en Inde


articles, Mes voyages verts

Coucou aventurier, voici la première partie  de mon article concernant le voyage initiatique. Cette partie est destinée à te partager mes changements intérieurs et mes apprentissages. Je te préviens j’ai beaucoup de choses à te dire et à te partager 🙂

24 janvier 2017

Le kajal : le soin ayurvédique imparable pour avoir des yeux de biche


articles, Beauté

Aujourd’hui je te parle d’un soin ayurvédique pour lequel je suis tombée en amour : Le Kajal !

1 janvier 2017

Voyager autrement ? Je pars en voyage initiatique en Inde– « L’avant départ »


articles, Mes voyages verts

En 2017 je me fais un cadeau, celui de vivre l’expérience d’un voyage initiatique! Un voyage qui sera jonché de découvertes, de partages et de prises de consciences multiples. Je m’attends à être traversée par un tsunami émotionnel. D’autant plus que ce voyage va s’effectuer dans un pays chargé en spiritualité et riche d’incroyables pratiques […]

1 décembre 2016

Chiche d’être belle ? Recettes de masque et gommage ayurvédiques


articles, Beauté

Aujourd’hui nous allons plonger dans deux recettes indiennes ayurvédiques absolument GENIALES que j’ai découvert pour sublimer, hydrater et assainir la peau de notre petite trogne… Ces deux recettes sont à base d’un ingrédient magique : la farine de pois chiche !

4 novembre 2016

Changement de vie : reconversion professionnelle en préparation 


articles, Carnet personnel

Un constat sans appel : Je n’aime pas le monde de l’entreprise Comme certains le savent je suis actuellement en reconversion professionnelle. Et comme toute période de transition est amenée par une prise de conscience je souhaitais partager avec vous celles qui m’ont amené à prendre cette décision. Non et non je n’aime pas le […]

13 octobre 2016

Le bonheur ça se cultive comme une plante verte


articles, Carnet personnel

L’automne est un fabuleux moment pour s’introspecter, tourner son attention vers soi, en prenant soin de soi par des moments de contemplation (la nature offre à ce moment de l’année des couleurs de feu, elle nous invite à l’observer, écouter les sons et sentir les bonnes odeurs qu’elle nous adresse). C’est aussi l’occasion à la venue du […]

10 octobre 2016

Le ghee : un allié santé ayurvedique


Alimentation, articles

Dans mon approfondissement des savoirs « ayurvediques » j’ai découvert le Ghee, ce beurre clarifié indien,  qui est aussi utilisé dans la cuisine du Maghreb et qui répond au doux nom de Smen.

21 mai 2016

Recette du tchai : soutenir sa force vitale


Alimentation, articles

Je suis en pleine découverte de la nourriture et médecine ayurvédique, et cela est un réel coup de coeur. J’ai l’impression d’avoir découvert une médecine proche de mes valeurs et de mes goûts.

28 janvier 2016