Conseils ayurvédiques d’automne pour calmer son Vata


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L’automne est une saison que j’aime comparer à une danse. Les températures s’entrecroisent, le vent tangue avec le froid puis le soleil vient modifier les pas saisonniers de cette salve changeante. C’est une saison qui invite le métabolisme et le mental à ralentir drastiquement le rythme. Les journées se raccourcissent offrant un socle opportun parfait […]

31 octobre 2018

Armada de guerrière contre la chute de cheveux automnale


articles, Mes recettes vertes

Ayé… l’automne arrive, et bien que cette saison soit des plus jolies avec une transformation progressive et colorée de notre mère nature, elle apporte avec elle un événement très connu de tous : la chute de cheveux saisonnière !  Les feuilles des arbres deviennent rouge, orange et jaune, puis finissent par tomber pour réchauffer le sol […]

13 septembre 2016