Dans mon approfondissement des savoirs “ayurvediques” j’ai découvert le Ghee, ce beurre clarifié indien, qui est aussi utilisé dans la cuisine du Maghreb et qui répond au doux nom de…
© Sophie Benabi - Les aventures vertes de Sophie
Dans mon approfondissement des savoirs “ayurvediques” j’ai découvert le Ghee, ce beurre clarifié indien, qui est aussi utilisé dans la cuisine du Maghreb et qui répond au doux nom de…
Le réveil ce n’est pas toujours facile, on le repousse, on a qu’une envie que notre étreinte avec Morphée puisse continuer encore quelques heures .On vendrait bien son âme au…
Il fait froid, il pleut, quoi de mieux que de se réchauffer de l’intérieur avec une bonne tisane ?
Je suis en pleine découverte de la nourriture et médecine ayurvédique, et cela est un réel coup de coeur. J’ai l’impression d’avoir découvert une médecine proche de mes valeurs et…
Une bonne aventurière ou aventurier se doit de composer avec les saisons, car celle-ci donnent le “la” de réactions physiques en chaîne. Pour le coup voilà que l’automne arrive avec…
Pour bien arpenter la vie, il est nécessaire d’être en phase avec soi. Tout aventurier qui se respecte doit donc apprendre à prendre le temps de se recentrer sur soi,…