Parlons aujourd’hui ayurvéda 🙂 Je voulais vous partager une plante ancestrale ayurvédique : Le shatavari que j’ai découvert lors de ma formation en ayurvéda.
© Sophie Benabi - Les aventures vertes de Sophie
Parlons aujourd’hui ayurvéda 🙂 Je voulais vous partager une plante ancestrale ayurvédique : Le shatavari que j’ai découvert lors de ma formation en ayurvéda.
L’été arrive bientôt, c’est la saison où le soleil devient éclatant, caressant inlassablement nos peaux de ses bras jaunes chaleureux et brillants.
Nous avons tous nos petits rituels précieux du matin… il faut dire qu’ils sont importants car ils amorcent notre journée dans de belles et énergétiques conditions. Pour ma part le matin l’un de…
En Inde j’ai réalisé une petite vidéo sur mes ressentis lorsque j’étais près de Arunachala (Une montagne au combien sacrée et dont l’intérêt est grandissant pour réaliser des pèlerinages spirituels…
Et voilà le glas du départ a retenti… Ce vendredi 7 avril 2017, pour la dernière fois, je passe le portique de mon entreprise pour rejoindre la sortie du bâtiment dans…
As-tu déjà communiqué avec ton corps ? T’a-t-il déjà dit qu’il n’était pas heureux comme s’il essayait de réveiller ta conscience pour te remettre sur le bon chemin ?
La lessive était jadis très minimaliste. Ma grand-mère (et je pense que pour bon nombre, nos grands-mères avaient les mêmes habitudes) utilisait simplement du savon noir pour laver ses vêtements…