Découvrez la double constitution ayurvédique Kapha/Vata à travers ses caractéristiques physiques, physiologiques et psychologiques
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© Sophie Benabi - Les aventures vertes de Sophie
Pas toujours évident de reconnaître les énergies en soi. Nous sommes composé(e)s de différents versants qui ourlent en nous des complexités particulières pas toujours simples à comprendre.
Dans la vie nous avons plusieurs outils pour apprendre à lire en soi, comprendre qui l’on est, dans ses complexités, ses émotions traversées au quotidien, comprendre nos forces et faiblesses…
