Comment mettre KO le stress avec l’ayurvéda ?
Dans cet article vous découvrirez des conseils ayurvédiques pour réduire votre stress et votre anxiété
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L’automne est une saison que j’aime comparer à une danse. Les températures s’entrecroisent, le vent tangue avec le froid puis le soleil vient modifier les pas saisonniers de cette salve changeante. C’est une saison qui invite le métabolisme et le mental à ralentir drastiquement le rythme. Les journées se raccourcissent offrant un socle opportun parfait […]