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Derrière chaque blog, se cache une âme...  A travers ces quelques lignes je vous présente le parcours et les prises de consciences qui m'ont amené à créer ce blog.

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Découvrez les articles du blog. Un petit nid d'écriture où je vous partage mes cheminements, mes apprentissages et mes découvertes d'aventurière !

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Je vous propose un e-book de 155  pages pour vous accompagner lors de cette saison de repos qu'est l'hiver (rituels, mantra, yoga, recettes, plantes d'hiver, conseils en hygiène de vie, et encore plein d'autres choses ...)

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CE QU’EN DISENT QUELQUES AVENTURIERS
« Merci Sophie pour cette newsletter qui m’a accompagné durant toute la saison de l’hiver avec de bons conseils ayurvédiques. »
Claire B. (Paris)
« Je reçois avec grand plaisir tous les 15 jours cette newsletter pleine de petites découvertes qui m’aident à prendre soin de moi. »
Isabelle J. (Lille)
« J’en apprends à chaque fois un peu plus sur ce que l’ayurvéda peut m’apporter grâce à ces newsletters toujours très intéressantes. »
Julie L. (Lyon)
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«Arpenter sa route intérieure pour se mettre au vert»