Insatisfait chronique : Et si on arrêtait de se raconter des salades ?

Ah le doux parfum de l’idéalisation … tu le connais toi aussi ?

Je l’ai humé tant de fois ! Combien de fois me suis-je illusionnée sur des situations ou des personnes ? Combien de fois ai-je eu envie de fuir la réalité parce que l’idéalisation m’était plus confortable ? Je ne les compte même plus sur les doigts de ma main !

On dépense tant de temps et d’énergie à bâtir des illusions ! Que cela soit par l’idéalisation des êtres que l’on côtoie, des situations qui se présentent à nous, des endroits que l’on souhaite voir, des objectifs que l’on souhaite atteindre.

On utilise un miroir aux alouettes pour se réfugier derrière une épaisseur chimérique, comme on mettrait une armure pour cacher les failles de la réalité !

On fuit le banal,  le présent, parce que cela ne nous plait pas.

Parfois cette fuite à du bon et nous tire vers le haut, en nous donnant de l’énergie et de l’impulsion pour avancer, mais parfois le monde construit dans notre idéal s’effondre, à la moindre bourrasque de vérité !

Le réveil est alors très douloureux. Ça pique le mental, ça réveille l’âme, ça fait pleurer et remonter tout ce que l’on avait enfouit en soi et surtout cela fait comprendre que l’illusion n’est pas si confortable car on provoquera à terme une douleur encore plus intense et difficile à cicatriser que si on avait dès le début évité de telles déconvenues illusoires.

L’idéalisation fait partie de mes chevaux de bataille. Je suis en train de beaucoup changer à ce sujet à bien des égards. La vie m’apprend à regarder la vérité en face, à affronter ce qui est, à couper des liens ou arrêter des situations, à nettoyer les faux semblants pour laisser place au VRAI, au SOLIDE, au RÉEL !

Je t’emmène avec moi par ce nouvel article dans les abysses de l’idéalisation qui est une aventure de vie, à elle toute seule !

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Vaincre les rhumatismes : Mon parcours

Aujourd’hui je veux te parler d’un long parcours que j’ai dû traverser pour trouver une solution à de grandes et multiples douleurs physiques : les rhumatismes ! 

Cela fait des mois et des mois pour ne pas dire des années, que je recherche des solutions pour soulager mes douleurs rhumatismales. Je t’en avais sommairement parlé dans un article (que tu peux lire ici) lorsque j’évoquais le stress que je ressentais dans mon travail et dans mes obligations sociales. Depuis cet article ma situation s’est empirée pour enfin se résoudre il y a de ça deux mois maintenant.

Aucun médecin que j’ai rencontré n’a pu me donner de solution ! J’ai dû trouver la réponse toute seule comme une grande ! D’ailleurs quand je l’ai annoncé à mon médecin il m’a répondu « Bravo ce n’était pas évident d’aller sur cette piste ! « 

J’ai retenu une grande leçon à cette histoire de vie, quand le médecin ne peut pas nous donner la cause de nos maux physiques, il ne faut surtout  pas abandonner et se prendre en main pour trouver la réponse ! Il faut vraiment être proactif et se dire qu’il y a forcément une explication, TOUT s’explique dans le corps !!!!

Je pensais que j’étais fichue, que d’ailleurs je ne pourrais même pas proposer de massage à mes futurs patients tellement j’avais mal à ma main gauche. Je ne pouvais plus du tout courir, car mon genou gauche était complément bloqué et douloureux au possible à chaque course que je tentais de faire.

Maintenant je sais de manière sûre et certaine que ma piste est la bonne ! J’ai testé mon corps qui a réagi et j’ai compris d’où venait la source de ma problématique rhumatismale.

Peut-être que toi aussi tu es touché par ces maux, ou peut-être que tu connais quelqu’un qui a mal et qui a des maladies inflammatoires.  Dans tous les cas je souhaite te partager ouvertement ce qu’il s’est passé pour moi et ce qui a marché, cela pourra toujours t’inspirer et pourquoi pas te donner à toi aussi des pistes de réflexions et d’ouverture quant à tes douleurs. Je ne te promets bien sûr pas que cela marchera forcément pour toi, mais qui sait !

Je t’ai réalisé aussi une vidéo où j’explique et j’illustre ce que j’ai modifié dans mon quotidien et pourquoi je l’ai fait, avec des explications scientifiques (tu trouveras toutes les sources en dessous de ma vidéo). Elle se trouve à la fin de cet article.

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Retour sur le traitement orthodontique adulte après 2 ans de persévérance

Parfois on souffre mais c’est pour la bonne cause, on sait qu’au bout du chemin se trouve un  sachet de joie que l’on pourra faire infuser dans notre tasse mentale 🙂

Et bien avec l’appareil dentaire c’est un peu ça. J’ai énormément douté avant de le mettre parce que j’avais une peur moribonde du regard des autres, parce que j’avais aussi peur du regard que j’allais porter sur moi (allais-je me plaire, allais-je recevoir des moqueries, ou même trouver un travail). Sans compter le coup et les sacrifices financiers pour retaper ma façade dentaire.

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Paris, toi et moi c’est fini, je te quitte pour une autre …

Cela va bientôt faire un an que j’ai quitté Paris, 1 an de grands changements après 7 années passées dans la peau d’une parisienne !

J’ai eu très peur de la quitter cette peau mais finalement y a pas à tortiller du regret : J’adoreee ma nouvelle vie !!!!!!

Je voulais vous partager mon REX. C’est quoi ça ?,oh c’est juste un reste linguistique de mon ancien job qui me poursuit, ça veut dire REtour sur Expérience.

-« Hey Sophie  tu peux me faire un REX ASAP pour le CONFCALL de 15h00 je suis trop FULL pour me le farcir ! Merci !!!! »

Et bien dans ce nouvel article je te dresserais mon REX concernant ma nouvelle vie de non parisienne. Je tiens à te préciser que je ne suis pas non plus parti extrêmement loin proche de la mer, ou dans le sud, c’est un changement de vie il est vrai mais je ne me suis pas exilée pour autant, ayant toute ma famille en région parisienne 🙂

Mais en revanche, je suis partie assez loin pour être proche de la nature au quotidien (forêt, rivière, jardin, champs …). Et franchement ce n’est pas la même vie !

Je t’embarque avec moi ?

Let’s goooooo

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J’ai envoyé bouler mon CDI pour vivre enfin comme je l’entends !

Et voilà le glas du départ a retenti… Ce vendredi 7 avril 2017, pour la dernière fois, je passe le portique de mon entreprise pour rejoindre la sortie du bâtiment dans lequel je travaillais depuis quelques mois.

Je laisse derrière ma vie de salarié et mes interrogations concernant le moment où j’allais passer à l’action.

J’ai beaucoup cogité avant de passer à l’acte mais finalement après un rendez-vous pris avec moi-même mon équipe intérieure a décidé que c’était le bon moment et ma volonté de partir s’est moulée dans du fer en acier,  faisant rouler-bouler les peurs sous-jacentes d’une nouvelle vie.

Oui car cette nouvelle vie est une reconsidération totale de mon rythme de vie qui va être ponctuée de nouvelles habitudes à prendre : moins d’argent, plus de temps, une meilleure énergie, plein de projets à concrétiser…

Je te raconte tout dans mon nouvel article, suis-moi  🙂

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Quand le corps ne supporte plus d’être contorsionné par la société !

As-tu déjà communiqué avec ton corps ? T’a-t-il déjà dit qu’il n’était pas heureux comme s’il essayait de réveiller ta conscience pour te remettre sur le bon chemin ?

As-tu déjà eu des mésententes avec lui  parce que tu ne comprenais pas ses signes ?

Tu sais ces espèces de signaux physiques que ton messager physique t’envoie pour te mettre face à tes actions et à tes choix, parce qu’il te connait mieux que personne.

Il vient te secouer et te murmurer :

-«Mais qu’est-ce que tu es en train de fiche ? Réveilles toi tu n’es pas dans le bon sens de ta vie ! celui que tu prends t’amène sans terminus à côté de tes pompes, je ne suis pas d’accord ! Chaireusement ton corps » et bien sûr ceci est toujours couplé d’un message sans accusé de réception que tu découvriras quand tu ouvriras l’enveloppe !!!

Parfois tu vas recevoir le message tout de suite pour te mettre en garde, parfois tu vas le recevoir des années après parce que ce n’était pas le bon moment pour toi de recevoir ou que tu n’as pas su le lire.

Parfois le contenu sera doux, parfois il sera acerbe. C’est ton corps qui prend la décision de l’enveloppe du message et du contenu et il faut dire qu’il est un facteur très consciencieux et rigoureux qui envoie toujours ses courriers à temps de sorte à ce que jamais tu ne puisses lui reprocher  « Mais pourquoi ne m’as-tu pas prévenu ! »

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Sophie s’est fâchée avec les signaux de son corps !

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Changement de vie : reconversion professionnelle en préparation 

Un constat sans appel : Je n’aime pas le monde de l’entreprise

Comme certains le savent je suis actuellement en reconversion professionnelle. Et comme toute période de transition est amenée par une prise de conscience je souhaitais partager avec vous celles qui m’ont amené à prendre cette décision. Non et non je n’aime pas le monde de l’entreprise !

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Sophie n’aime pas l’entreprise

Le monde de l’entreprise est un monde usuellement compliqué, qui m’a valu bien des désillusions et des périodes plus ou moins noiraudes (comme beaucoup je pense).

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