L’ayurvéda recèle d’outils pour observer son corps et devenir autonome dans le chemin de la pleine santé. L’un d’entre eux est justement extraordinaire tant il détonne avec nos habitudes occidentales. …
Lorsque nous nous promenons dans la nature nos yeux se posent plus facilement sur certaines fleurs et puis un peu moins sur d’autres, toisant ainsi la couleur, l’harmonie, la beauté…
Dans cet article vous découvrirez des conseils ayurvédiques pour réduire votre stress et votre anxiété
Découvrez la double constitution ayurvédique Kapha/Vata à travers ses caractéristiques physiques, physiologiques et psychologiques
L’automne est une saison que j’aime comparer à une danse. Les températures s’entrecroisent, le vent tangue avec le froid puis le soleil vient modifier les pas saisonniers de cette salve…
Aujourd’hui j’avais envie de te partager quelques petites recettes toute simples que j’ai découvert en Inde et qui te permettront de chouchouter ta jolie peau 🙂 Je te parlerais aussi…
Mon voyage en Inde est enfin digéré. Je peux enfin t’en parler librement en ayant laissé à ma conscience le temps de comprendre ce que nous avons vécu elle et…
Abandonner les croyances erronées et les prédicats que l’on porte sur soi demande du courage et une volonté d’introspection soutenue. Qui n’a jamais voulu devenir une autre personne ? Taire…
Les règles … ah les règles … Ce moment délicat où notre corps et notre esprit se modifient conjointement pour laisser place à un nouveau cycle de naissance (pas toujours…
