Une belle peau en hiver ? Recette de baume ayurvédique maison


Beauté

L’hiver après avoir été clément plusieurs mois, nous montre qu’il est bel et bien installé dans son royaume saisonnier,  arborant fièrement sa fraîcheur et sa blancheur qui nous arrivent jusqu’à la peau !

6 février 2018

Insatisfait chronique : Et si on arrêtait de se raconter des salades ?


articles, Carnet personnel

Ah le doux parfum de l’idéalisation … tu le connais toi aussi ? Je l’ai humé tant de fois ! Combien de fois me suis-je illusionnée sur des situations ou des personnes ? Combien de fois ai-je eu envie de fuir la réalité parce que l’idéalisation m’était plus confortable ? Je ne les compte même plus sur […]

17 novembre 2017

Partir pour devenir un meilleur avatar de soi


articles, Mes voyages verts

Il est des voyages qui te transforme à jamais, comme si tu avais découvert la jointure entre ton passé et ton futur en étant dans un présent de voyageur…

21 septembre 2017

Je te raconte ce qu’est l’ayurvéda


articles, Philosophie & lifestyle

Dans la vie nous avons plusieurs outils pour apprendre à lire en soi, comprendre qui l’on est, dans ses complexités, ses émotions traversées au quotidien, comprendre nos forces et faiblesses mentales et physiques, comprendre pourquoi nous sommes tel que nous sommes en nous accompagnant au mieux.

6 septembre 2017

Vaincre les rhumatismes : Mon parcours


articles, Carnet personnel

Aujourd’hui je veux te parler d’un long parcours que j’ai dû traverser pour trouver une solution à de grandes et multiples douleurs physiques : les rhumatismes ! 

1 septembre 2017

Retour sur le traitement orthodontique adulte après 2 ans de persévérance


articles, Carnet personnel

Parfois on souffre mais c’est pour la bonne cause, on sait qu’au bout du chemin se trouve un  sachet de joie que l’on pourra faire infuser dans notre tasse mentale 🙂

9 août 2017

Recette ayurvédique : délicieux curry de lentilles en verrine à la chantilly de lait de coco


Alimentation, articles

Aujourd’hui je vous partage une délicieuse recette ayurvédique que j’affectionne particulièrement et qui est rapide à faire : Le curry de lentilles de Corail à la chantilly de lait de coco, préparez vos papilles, vous allez être régalé !!!

22 juillet 2017

Savoir utiliser le pouvoir des couleurs à bon escient …


articles, Philosophie & lifestyle

Nous avons souvent une attirance flagrante pour une ou plusieurs couleurs sans forcément se l’expliquer tangiblement. Nous pouvons entretenir parfois une relation amoureuse chromatique avec certaines.

4 juillet 2017

Recette en vidéo du ghee et du shatavari ghee


articles, Mes vidéos

Voici la vidéo que je vous ai promis concernant la fabrication du ghee et du shatavari ghee . Retrouvez l’article qui l’accompagne par ici Bon visionnage <3

21 juin 2017

Le Shatavari : votre nouvel allié santé ayurvédique


articles, Plantes ayurvédiques

Parlons aujourd’hui ayurvéda 🙂 Je voulais vous partager une plante ancestrale ayurvédique : Le shatavari que j’ai découvert lors de ma formation en ayurvéda.

8 juin 2017